Ahoj, dnes nic moc, je to hodně špatný s tím jídlem, uvidíme jak na tom bude pohyb
SNĺDANĚ: 1 bílý rohlík namazaný pomazánkovým máslem, 3 plátky kuř. šunky, 3 kostičky tvrdého sýra, 2 cherry rajčátka
OBĚD: 1,5 porce špaget se sýrem a kečupem
SNACK: Čtvereček mamčiný buchty
VEČEŘE: 1 rohlík
CVIČENĺ: ![]()
PROCHÁZKA: ![]()
PITĺ: 500 ml, 500 ml, 500 ml = 1,5 litrů (vody se sirupem)
Dneska jsem se vůbec, ale vůbec nehýbala
Naštěstí mi tenhle blog pomáhá, tak snad se dnešek už nebude nikdy opakovat. No nic já už se dnes budu jen dívat na další teorii velkého třesku a to je vše.
Tak dobrou